睡眠力向上委員会: 病気の話

睡眠の病気は100種類を超えると言われています。
ありふれたものから、珍しいものまで。

しかし、日本では睡眠の病気についてはあまり知られていません。医療従事者でもほとんど知らないのです。なぜなら、睡眠についての教育が全くなかったからです。

ここでは、睡眠の病気についてまとめています。
とても身近な病気ばかりです。病気を正しく理解し、対処することができれば、よりよく生きることができるはずです。

◎いびき・睡眠時無呼吸症候群